六级阅读建议总用时30-40分钟完成，具体分配如下：

1. 整体时间分配

   • 总时长 ：建议预留30-40分钟完成所有阅读题目，确保有足够时间检查。

   • 题型分配 ：

     • 仔细阅读 （20%）：10题，每题14.2分，建议20分钟内完成。

     • 长篇阅读 （10%）：10题，每题7.1分，建议10分钟内完成。

     • 选词填空 （5%）：10题，每题3.55分，建议10分钟内完成。

2. 分篇时间优化

   • 前两篇文章 ：用时约22分钟，平均每篇11分钟。前两篇难度较大，建议放慢速度，确保基础题完成。

   • 后两篇文章 ：用时约18分钟，平均每篇9分钟。后两篇相对简单，可适当加快速度。

3. 答题策略

   • 标记关键词 ：先快速浏览题目关键词（如what, why等），再回文阅读对应段落，提高效率。

   • 灵活调整 ：遇到难题可标记后继续做其他题目，最后统一解答。

4. 时间管理技巧

   • 宏观把控 ：总时长35分钟（含其他题型时间），建议从其他题型中“借”5分钟给阅读。

   • 严格训练 ：每篇文章控制在比实际考试时间少1分钟，逐步适应节奏。

总结 ：通过合理分配时间和采用高效答题策略，可确保在30-40分钟内完成六级阅读部分，同时平衡各题型的作答质量。