​​四级备考做真题的黄金数量是5-10套，关键在于精做而非堆量。​​ 基础薄弱者需优先吃透5套真题，搭配单词巩固；时间充裕者可扩展到10套，但每套需完成“限时训练—错题分析—考点复盘”三步骤。​​核心原则是：质量＞数量，近五年真题优先，高频错题需反复攻克。​​

1. ​​真题数量的科学依据​​
   过少（如3套以下）难以覆盖全部题型规律，过多（超15套）易陷入疲劳战。研究显示，5-7套真题足以掌握四级80%的命题套路，尤其是听力对话、阅读匹配和翻译高频话题。建议选择近五年真题，因其题型改革后更贴近当前考试逻辑。

2. ​​精做真题的三层递进法​​

   • ​​第一层：限时模拟​​
     严格按考试时间（125分钟）完成，培养时间分配能力。例如听力部分25分钟、阅读40分钟，避免考场手忙脚乱。
   • ​​第二层：深度解析​​
     对照答案解析标注错误原因，如“听力漏听转折词but”“阅读定位偏差”。重点记录重复出错的词汇（如高频词“significant”）和语法点（如虚拟语气）。
   • ​​第三层：考点迁移​​
     将真题中写作范文的万能句式（如“Not only...but also...”）、翻译常考结构（如“随着...的发展”）整理成模板，直接应用于新题。

3. ​​避坑指南：警惕无效刷题​​

   • 避免连续多天刷题不总结，建议每做完1套预留半天复盘；
   • 拒绝“只做选择题”，写作和翻译必须动笔写，否则考场易出现时间不够；
   • 忌用老旧真题（2019年前），其听力题型和阅读分值分布已过时。

​​最后提醒：​​ 若正确率持续低于60%，需暂停刷题，先补足单词和语法短板。真题是检测工具而非万能药，搭配《四级词汇闪过》等资料针对性强化，效率更高。考前一周集中复习错题本，比盲目做新题更提分。