男人选择将年龄说成30岁而非29岁，主要与心理策略、社会观念及个人习惯有关，具体可归纳为以下四点：

1. 心理策略：增加神秘感与吸引力

   通过虚报年龄（如从29岁说成30岁），男性试图营造一种“成熟稳重”的形象，增强自身魅力。这种“年龄空白”能激发女性好奇心，为双方提供更多话题空间。

2. 社会观念与性别平等

   受现代社会“男女平等”理念影响，男性认为女性可以保留年龄隐私，因此选择以相似方式应对，避免因年龄问题产生心理压力或偏见。

3. 避免直接暴露年龄带来的负面影响

   年龄可能被关联为“缺乏自信”“经济能力不足”等负面标签。例如，部分男性担心女性因年龄稍大而减少交往意愿，或因年龄问题产生经济压力，因此选择隐匿或虚报。

4. 习惯与社交模式的影响

   在网络社交中，年龄常被简化为性别标签（如“30岁男性”），长期形成的匿名化习惯可能延伸到现实生活中，使男性更倾向于模糊处理年龄信息。

这种年龄表述方式是男性在心理策略、社会认知及个人习惯共同作用下的选择，需结合具体情境理解。