系统测试主要包括‌黑盒测试、白盒测试、灰盒测试、性能测试、安全测试、兼容性测试和回归测试‌等7种核心方法，每种方法针对不同开发阶段和需求设计，确保软件质量达标。

1. ‌黑盒测试‌：不关注内部代码逻辑，仅通过输入输出验证功能是否符合预期，适用于验收测试和用户场景模拟。
2. ‌白盒测试‌：基于代码结构设计用例，覆盖路径、分支或语句，常用于单元测试和开发中的逻辑验证。
3. ‌灰盒测试‌：结合黑盒与白盒的特点，部分了解系统内部，多用于集成测试或接口测试场景。
4. ‌性能测试‌：评估系统在高负载、并发或压力下的响应速度、稳定性，包括负载测试、压力测试等。
5. ‌安全测试‌：检测系统漏洞（如SQL注入、XSS攻击），保障数据隐私和防御能力，需模拟黑客行为。
6. ‌兼容性测试‌：验证软件在不同设备、浏览器、操作系统或网络环境中的适配性，避免用户端故障。
7. ‌回归测试‌：在代码修改后重新执行原有测试用例，确保新变更未破坏已有功能，是持续集成的关键环节。

根据项目需求灵活组合这些方法，能高效发现系统缺陷，提升产品可靠性。开发初期建议侧重白盒与单元测试，后期则以黑盒、性能及安全测试为主。