​​正月初四和初五均可扔垃圾，但寓意不同：初四“扔穷”象征辞旧迎新，初五“破五”送穷神更彻底。​​关键在于遵循传统仪式感，如从内向外清扫、分类处理垃圾，并配合迎神祈福等习俗，既尊重文化又兼顾环保。

初四扔垃圾的核心在于“迎神纳福”。民间认为初四是灶神等诸神返回人间的日子，清扫垃圾代表以洁净环境迎接神明庇佑。需注意从屋内往门口方向扫，动作轻缓避免惊扰神灵，旧衣物可捐赠实现“扔穷”与环保双赢。

初五扔垃圾是“破五”仪式的重头戏。黎明时分彻底清理积攒的垃圾，象征破除年初禁忌、送走穷神。部分地区会放鞭炮增强驱邪效果，玻璃等危险品需单独包裹，体现对传统与安全的双重重视。

现代执行需平衡习俗与便利。提前准备分类垃圾袋避免混杂，选用大容量防漏袋减少搬运风险。若初四事务繁忙，集中到初五处理亦可，但需保持仪式感，如洗手更衣寓意洗去晦气。

春节扔垃圾本质是心理重置的仪式。无论选择初四或初五，通过具体行动传递对新年富足安康的期盼，才是习俗延续的真正意义。建议根据家庭安排灵活调整，重点在于参与过程而非拘泥日期。