上海定额人工费指导价是上海市建筑装饰协会等权威机构发布的行业参考标准，主要用于规范装修、建筑工程中的人工成本核算，核心亮点包括：按工种/项目细分计价、定期更新市场行情、覆盖拆除/砌筑/安装等全流程作业。

1. 计价标准与分类
   指导价按工程类型（如装饰、市政）和工种（如木工、瓦工）细化，例如拆除砖墙14元/㎡、铺地砖16元/㎡，且区分普通与高技术工种单价，确保费用透明合理。

2. 应用场景与意义
   适用于预算编制、工程结算和纠纷调解，帮助业主避免虚报价格，同时保障工人收入与市场接轨，尤其在高楼层作业等复杂场景中明确附加费用标准。

3. 获取与更新渠道
   可通过上海市建设工程造价信息平台或行业协会官网查询最新版本，部分建材市场也提供纸质手册，建议优先选择电子版以确保数据时效性。

合理使用定额人工费指导价能有效平衡施工方与业主权益，建议结合具体项目需求灵活调整，并关注季度或年度发布的修订通知。