五年制大专提升学历主要有以下四种途径，具体选择需结合个人情况：

一、普通专升本（统招专升本）

• 适用对象 ：应届毕业生

• 流程 ：通过各省教育考试院组织的考试，录取后进入本科院校全日制学习2年

• 特点 ：含金量最高，但竞争激烈，录取比例小

二、自考专升本

• 适用对象 ：应届毕业生及在读生

• 流程 ：无需入学考试，逐年通过专业课程考试，全部合格后获得本科学历

• 特点 ：入学门槛低，时间灵活，但社会认可度略低于统招

三、成人高考专升本

• 适用对象 ：在职人员

• 流程 ：参加全国统一考试，录取后进入成人院校学习（通常3年）

• 特点 ：考试难度较低，录取率高，适合兼顾工作与学习

四、网络教育专升本

• 适用对象 ：在职人员

• 流程 ：通过主考院校自主命题考试及英语/计算机基础考试，修满学分毕业

• 特点 ：学习形式灵活，适合时间碎片化人群

选择建议 ：

• 优先统招专升本 ：若追求高学历认可度且能应对考试压力

• 自考适合自学能力强者 ：可灵活安排时间，但需长期坚持

• 成考/网络教育适合在职人士 ：兼顾工作与学业，但部分企业认可度有限