​​高一没学好高二完全能跟上！​​ 关键在于​​针对性补漏、高效时间分配和选科后的聚焦学习​​。高一分科后甩掉弱势科目负担，通过错题复盘、基础强化和课堂抢效率，完全可能实现逆袭。

高二分科后，学习内容更聚焦，是查漏补缺的黄金期。优先用碎片时间（如晨读、午休）快速过一遍高一薄弱知识点，结合高二新课关联部分同步巩固。例如函数没学透，高二导数学习时反向推导定义，既补旧知识又深化理解。课堂笔记用康奈尔法分区，左侧记公式定理，右侧写对应高一知识页码，复习时双向串联。

制定动态目标，避免“一步登天”压力。将学期拆解为月周单元，例如首月主攻数学前两章错题重做率90%，第二个月加入物理实验题专项。每周末用思维导图梳理关联性，红色标注高一漏洞，绿色标记本周掌握点，视觉化进步。

心理上破除“高一定成败”的误区。高二老师授课更注重逻辑推导而非基础记忆，课堂多提问、课后用费曼学习法复述难点给同学听。若某板块始终卡壳（如化学平衡），暂时标记并跳转到下一个优势章节，避免陷入情绪消耗。

现在行动，每一次小复盘都在为高三总复习减负。把高一试卷装订成册，每解决一个历史遗留问题就划掉一页，积累的“已攻克”清单会成为冲刺阶段的信心来源。