​​2024版腿姐冲刺背诵手册已于2023年9月28日全国同步上市​​，包含上册、下册、自测本、速记卡片等八大配套内容，并首次推出​​腿姐语音带背​​服务，助力考生高效冲刺。

1. ​​发布时间与渠道​​
   手册通常于每年9月左右出版，2024版提前至9月底现货发售，可通过北京航空航天大学出版社官方渠道或电商平台购买。2025版则计划于同年10月底推出，新增动态时政更新和电子版提前学习福利。

2. ​​核心内容与升级​​

   • ​​上篇​​聚焦选择题考点，用“背绿字”标注重点，结合真题预测提炼8大关键词，删除低频考点。
   • ​​下篇​​整合分析题模板与技巧，新增“阅卷人提醒”和口诀记忆法，配套​​30天音频带背​​（10月28日起每日更新）。

3. ​​使用建议​​
   建议通读上篇3遍强化基础，搭配模拟卷训练；下篇通过音频带背和自测本量化进度，动态时政内容可覆盖至12月考前。

冲刺阶段紧握手册重点，结合腿姐直播带学（10月23日启动），政治提分更高效。