沧州近年来呈现人口净流入趋势，十年间常住人口增长16.67万人，跨省流入人口达23.78万，核心驱动因素包括京津冀产业转移、黄骅新城建设加速以及沿海经济带的人口集聚效应。
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产业转移带动人口增长
作为京津冀协同发展示范区，沧州承接了超过1400个京津产业项目，仅北京生物医药产业园就吸引137家企业，预计新增就业1.5万人。服装、汽车等产业转移进一步拉动3-5万潜在人口流入，如北京大红门商户搬迁至沧东开发区。 -
“双核”战略重塑人口分布
黄骅新城与沧州中心城区并列“双核”，推动人口向沿海聚集。2015年以来，渤海新区常住人口从3万增至12万，黄骅和中捷区域达26万人，年均增长约3万。 -
城镇化与流动人口红利
沧州城镇化率51.14%，十年提升10个百分点，流动人口总量143.85万（跨省流入占16.5%）。渤海新区规划2030年达百万人口，每年需新增5万城镇人口，棚改等项目持续释放需求。 -
数据印证长期趋势
第七次人口普查显示，沧州常住人口十年增长3.49%，运河区、任丘市等区域人口增幅显著。2024年数据显示，沧州常住人口754.43万，位列河北第五，户籍人口差额反映持续吸引力。
未来沧州人口增长将受益于产业升级和城市扩容，但需关注老龄化（19.72%）与区域平衡，建议持续优化就业与公共服务以巩固人口竞争力。
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