2025年养老金上调方案由人社部于2025年1月21日宣布，核心内容如下：

一、调整背景与目标

1. 延续25年连续增长

   2025年养老金将实现自1999年以来的第25次上调，体现对退休人员生活质量的持续保障。

2. 应对经济与物价变化

   调整综合考虑经济发展、物价上涨及人口老龄化因素，通过“定额+挂钩+倾斜”模式平衡公平性与激励性。

二、调整方式与标准

1. 定额调整

   全国统一增加固定金额（如35-50元/月），覆盖所有退休人员，体现基本保障公平性。

2. 挂钩调整

   与个人缴费年限（0.8-1.5元/年）和养老金基数（0.8%-1.5%）挂钩，鼓励长期缴费和较高基数。

3. 倾斜调整

   • 年龄倾斜 ：70岁以上退休人员每月额外增加30-50元，部分地区（如北京）对6813元以下群体增加30元、以上仅15元。

   • 地区差异 ：经济发达地区倾斜幅度更大，如北京、上海等地通过“提低限高”策略扩大中低收入群体受益范围。

三、特殊群体与地区政策

1. 中低收入群体倾斜

   定额调整提高至50-55元/月，叠加地区补贴（如北京30-50元/月），部分群体年涨幅可达1000元以上。

2. 地区差异化

   • 经济发达地区（如上海）：工龄30年、原养老金不足3000元的退休人员，调整后每月可增加120元左右。

   • 西藏等边疆地区：退休教师次仁卓玛（工龄28年）年涨幅达4.81%，包含地区补贴。

3. 特殊职业群体

   军队退休干部因基础养老金较高，在调整中更具优势。

四、实施时间与基金保障

• 实施时间 ：2025年1月1日正式执行。

• 基金可持续性 ：截至2024年底，养老保险基金累计结余6.36万亿，覆盖12个月支付。

五、其他说明

• 延迟退休 ：2025年同步实施延迟退休方案，进一步优化养老金收支结构。

• 历史对比 ：2025年涨幅区间为3%-5%，非网传的固定5.2%不实。

以上方案综合了全国统一与地方差异，既保障了基本养老金的公平性，又通过倾斜机制向中低收入群体倾斜，体现了社会保障的精准性。