气血虚并非不可调理，但需要耐心和正确的方法。

气血虚是指人体气血不足，导致身体机能下降的一种状态。它可能表现为乏力、面色苍白、头晕目眩等症状。虽然气血虚的调理需要一定的时间和努力，但通过以下方法，可以逐渐改善气血虚的状况：

1. 饮食调理：气血虚的人应多食用富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜和水果等。这些食物有助于补充身体所需的营养物质，促进气血的生成。

2. 中药调理：中药在调理气血虚方面有悠久的历史和丰富的经验。常用的补气血中药有人参、黄芪、当归、熟地等。这些药物可以通过调节身体的气血运行，达到补气血的目的。

3. 运动锻炼：适当的运动可以促进身体的血液循环，增强体质，有助于气血的生成和运行。可以选择一些温和的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。

4. 保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；保持心情愉快，避免情绪波动过大；避免过度劳累和压力过大等。这些都有助于身体的气血运行和生成。

5. 寻求专业医生的帮助：如果气血虚的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，帮助改善气血虚的状况。

气血虚虽然需要一定的时间和努力来调理，但通过正确的方法和坚持，是可以逐渐改善的。重要的是要保持耐心和积极的心态，相信自己的身体有自我修复的能力。