​​中学生心理健康调查问卷及报告显示，近半数学生存在心理健康问题，学习压力、人际关系与家庭支持不足是核心挑战。​​

调查显示，约49%的中学生存在心理健康问题，其中学习压力过大占比达72%，成为最突出诱因，尤其在高中生中更为显著。学生普遍感到家庭期望与自我期望的双重压力，仅60%的学生能正确认识自身优缺点，反映出自我认知能力亟待提升。人际关系方面，50%的学生存在人际困扰，朋友关系紧张或社交恐惧进一步加剧孤独感；家庭情感支持不足的群体抑郁风险高出普通学生四倍。

心理健康与学业表现深度关联：存在焦虑风险的学生中，20%频繁出现厌学情绪，且学业效能感普遍低于无心理问题学生；家庭支持薄弱，如父母长期外出（43%）或沟通匮乏（46%）的青少年，抑郁风险显著高于同龄人。值得注意的是，留守青少年的心理脆弱性尤为显著，其抑郁与焦虑发生率高出非留守群体10个百分点。

改善中学生心理健康的建议包括：加强家庭沟通，强化父母对子女心理状态的关注；学校应构建完善的心理支持体系，通过社会情绪学习与师生互动缓解学生压力；教育政策需重视青春期心理特殊性，推广早期干预机制。定期心理评估与动态监测可帮助学校精准识别高风险学生，预防心理危机。关注青少年心理健康，既是个人成长的基石，也是社会稳定发展的关键。