​​男人强壮好还是瘦些好并没有绝对答案，这取决于个人追求和身体状况。强壮的男性往往能给人安全感和自信，从基因层面来说，强壮也意味着更有力量和支配权；而瘦些的男性在部分审美中更显轻盈活力，在健康层面，若能避免过瘦带来的问题，也可能有独特优势。​​

从审美角度，不同人对男性体型偏好不同。部分人欣赏强壮男性，觉得他们充满阳刚之气，如同公角马中强壮的个体更具优势，在社交中可能更有吸引力。而有人则更喜欢偏瘦的男性，认为他们身材轻盈，具有一种灵动的美感，像魏晨等明星在暴瘦前后不同风格也吸引着不同粉丝群体。不过像罗云熙等骨架小的男性，如果过度瘦会让头身比失调，缺乏力量感，并不美观。

从健康角度看，强壮男性通常肌肉含量高，基础代谢率高，更易维持身体机能的良好运转。但肥胖强壮可能带来健康隐患，如高血压、脂肪肝等。瘦些的男性若只是身体脂肪少且肌肉量合理，也可能拥有较好身体素质，但如果过瘦，可能营养不足，影响免疫力等。心理学上，瘦型人往往被认为性格机敏、观察力强且人际关系更体贴。

从生活场景看，强壮男性在需要体力的活动中可能更具优势，比如搬运重物、户外运动等；而瘦些的男性在一些对身体灵活性要求高的场景中可能表现更好，如舞蹈、某些技巧性运动等。

总的来说，无论是强壮还是瘦些都有各自的特点和适应场景，重要的是保持健康的生活方式和积极的心态，根据自身情况选择适合自己的体型方向，只要能展现出自信和魅力，都是好的。