​​7月至9月是北半球的秋季​​，这一时期气候逐渐转凉，昼夜温差增大，是农作物成熟和收获的季节。​​不同地区对季节的划分标准存在差异​​：中国传统农历以7-9月为秋，气象学常以候温22℃-10℃为界，而天文季节则以立秋至立冬为秋。​​秋季的典型特征包括​​：气温回落、降水减少、植被变色，中秋团圆和重阳登高等民俗活动也集中于此。

从农历划分看，7-9月对应秋季三个月，民间有"七月流火，九月授衣"的说法；按气象标准，此时多数地区候温降至22℃以下，符合秋季定义；天文角度则以太阳到达黄经135°（立秋）为起点。值得注意的是，​​实际入秋时间因地域而异​​：东北8月中旬已秋意渐浓，江南则要等到9月下旬，而华南部分地区甚至11月才感受秋凉。

这段时期包含多个重要节气：立秋宣告暑热消退，处暑表示炎热终结，白露后晨露凝结，秋分昼夜均长，寒露霜降则预示冬季临近。农谚"立秋摘花椒，白露打核桃"生动反映了物候变化与农事活动的关联。现代气象数据显示，我国80%地区在9月平均气温会下降5-8℃。

建议关注当地气象部门发布的季节转换预报，适时调整着装和饮食。秋季干燥需注意补水，早晚温差大应预防感冒，同时这也是户外运动、赏景摄影的黄金时段。