2025年“别去上海”的说法主要源于网络谣言和误解，其核心可归纳为以下四点：

1. 无根据的灾难预言

   部分网络平台声称曾仕强教授预言2025年上海将因全球变暖或洪水被淹没，但经权威信息核实，该说法纯属谣言。曾仕强虽以易经研究闻名，但从未公开此类预言。

2. 生活压力与高成本争议

   有观点指出，上海生活成本高（如房租、物价），尤其是年轻人面临较大压力，但此说法被归类为网络梗，缺乏权威数据支持，更多体现为网友情绪化表达。

3. 网络传播与虚构起源

   该梗可能起源于某本名为《天启预报》的小说，部分网友将小说内容误传为真实预言，并通过抖音等平台传播，形成虚假热点。

4. 权威辟谣与理性建议

   多个权威来源明确指出，该说法与曾仕强无关，且上海作为一线城市，基础设施完善，不会因短期因素（如洪水）被淹没。建议理性看待网络信息，避免轻信未经核实的预言。

总结 ：该说法是典型的网络谣言，其传播与虚构内容、情绪化表达及流量驱动有关，应通过权威渠道获取信息，理性判断。