根据2025年最新政策，目前前往上海的防疫规定如下：

一、国内来沪返沪人员

1. 高风险地区旅居史

   抵沪后需实施14天集中隔离，每日2-4次核酸检测，核酸检测阳性为确诊标准。

2. 中风险地区旅居史

   抵沪后14天集中隔离+3天居家健康监测，居家期间不外出（就医等特殊情况需防护并避免公共交通）。

3. 低风险地区旅居史

   抵沪后3天内完成2次核酸检测，做好健康监测。

4. 其他风险等级

   • 高风险地区：7天集中隔离+5次核酸检测；

   • 中风险地区：7天居家隔离+3次核酸检测。

5. 核酸检测证明

   进入有明确防疫要求的公共场所或乘坐公共交通工具，需提供72小时内核酸检测阴性证明。

二、入境人员

• 隔离政策 ：7天集中隔离+3天居家健康监测，入境目的地为长三角的继续实施闭环转运。

三、其他注意事项

• 非必要不离沪 ：市民原则上减少跨城流动，确需离沪需持有48小时内核酸检测阴性证明及24小时内抗原检测阴性证明。

• 交通管控 ：外地车辆限行规定（如南北高架路、内环等区域）仍有效，具体以最新通告为准。

建议 ：出行前通过“随申码”查询个人风险等级，并提前办理核酸检测证明。