考研396与数三的难度对比需结合考生基础、目标院校等因素综合判断，具体分析如下：

一、整体难度对比

1. 数学部分

   • 396数学 ：70分（35道选择题），主要考察极限、导数、积分等基础内容，题型固定且分值分布明确，适合基础薄弱或偏好选择题的考生。 - 数学三 ：150分（含高数、线代、概率论），知识点更广且深度更高，题型包括填空题、解答题，对逻辑推理和计算能力要求更强。

2. 综合能力

   • 396包含数学、逻辑、写作三部分，而数学三仅考数学，考生可通过强化逻辑和写作提升总分。

二、适用人群建议

• 数学基础薄弱者 ：优先选396，选择题题型易得分，且能平衡公共课与专业课学习。- 数学基础扎实者 ：可尝试数学三，但需承担更大挑战，且部分院校可能要求更高分数。

三、院校差异

• 985/211院校 ：多采用数学三，竞争更激烈。- 双非院校 ：更倾向396，兼顾专业课与公共课。

四、结论

两者难度无绝对高低，需根据个人情况选择。若追求高分和名校机会，建议数学三；若希望降低压力、发挥专业优势，396更合适。