普通高考理科300分的难易程度因人而异，但综合权威信息分析如下：

一、整体难度评估

1. 分数占比合理

   理科总分300分（语数英+理综），在750分总成绩中占比约40%，属于中等偏上水平，难度适中。

2. 基础决定成败

   • 有基础者 ：掌握基本物理、化学、生物知识，通过系统复习可较易达到300分。

   • 零基础者 ：需投入大量时间补习，但通过针对性学习一年仍有可能实现。

二、关键影响因素

1. 学习计划与努力程度

   制定合理计划并持续努力是关键。例如，半年内通过系统学习达到300分对零基础学生并非不可能。

2. 选科制度影响

   若所在地区已实施选科改革（如物理+化学+生物组合），理综科目难度可能降低，但需结合个人兴趣和成绩选择。

三、分数段参考价值

300分在理科中属于中等偏上水平，通常可冲刺专科批次（如部分院校300分左右录取线为303分）。但需注意不同年份、不同省份分数线存在波动。

总结 ：理科300分并非“难”或“易”，而是需要结合个人基础、学习态度和外部条件综合判断。建议考生明确目标，制定计划，注重基础知识的系统性学习。