要将照片调整到4M以内，可以通过以下方法实现：
1. 调整照片尺寸
- 使用图像处理软件（如Photoshop）或在线工具（如Adobe Express、iLoveIMG）调整照片的分辨率和尺寸。
- 降低照片的分辨率（DPI），例如从300dpi降至72dpi。
- 裁剪照片以去除不必要的部分，从而减小文件大小。
2. 压缩照片
- 使用在线工具（如改图宝、转转大师）压缩照片，可以选择压缩比例或目标文件大小。
- 通过调整图片格式（如将PNG转换为JPG）来进一步减小文件体积。
3. 使用手机修图功能
- 部分手机自带AI修图功能，可以一键优化照片，同时压缩文件大小。
- 利用手机相册的裁剪和压缩功能快速调整照片。
4. 批量处理工具
- 使用ImgTool或Light Image Resizer等工具批量调整多张照片的尺寸和分辨率，提高效率。
通过以上方法，您可以轻松将照片调整到4M以内，同时保持图像质量。
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