​​上传照片时系统提示“不是JPG”通常意味着文件实际格式与扩展名不匹配​​，​​常见原因包括文件格式错误、扩展名被篡改或文件损坏​​。以下是具体分析和解决方案：

1. ​​检查文件真实格式​​
   使用图像编辑软件（如Photoshop）或在线工具验证文件内容。若文件实际为PNG、PDF等格式，需通过“另存为”或转换工具（如Zamzar）将其转为标准JPG格式。

2. ​​修正错误的扩展名​​
   若文件本身是JPG但扩展名被误改为其他格式（如.docx），需手动将后缀恢复为.jpg或.jpeg。注意：仅修改扩展名可能导致程序读取失败，需同步确认文件内容。

3. ​​修复损坏的文件​​
   传输或存储异常可能导致文件损坏。尝试用修复工具（如Photoshop的“修复”功能）或重新下载原始文件。

4. ​​系统兼容性与限制​​
   部分平台对JPG文件的尺寸、压缩率有严格要求。使用工具调整图片大小或质量后重新上传。

​​总结​​：遇到此类问题时，优先验证文件真实格式，再针对性处理。保持文件命名规范并使用专业工具转换，可避免大部分上传错误。