修改照片MB大小可通过以下方法实现，具体操作需根据需求选择工具并注意平衡画质与文件大小：

一、使用专业图像处理软件（推荐）

1. Photoshop/GIMP

   • 导入照片后，通过「文件-存储为Web所用格式」调整分辨率、色彩模式和压缩率，实时预览文件大小。

   • 支持批量处理和精细调整，适合专业需求。

2. 最美电子证件照/改图鸭

   • 专业证件照工具（如最美电子证件照）提供预设尺寸模板，支持调整长宽、画面质量，生成后保存为标准格式。

   • 在线工具（如改图鸭）可快速调整尺寸，适合非专业用户。

二、手机应用压缩

• 美图秀秀

  • 打开图片后选择「JPG格式」，拖动画质条调整文件大小，保存时自动压缩至目标MB。

  • 支持证件照尺寸模板，一键生成符合规范的照片。

三、在线压缩工具

• TinyPNG/CompressJPEG

  • 无需安装，直接上传照片后智能压缩，适合快速减小文件大小，但可能限制格式和批量处理。

四、系统自带工具

• Windows画图工具

  • 右键图片选择「压缩体积」，调整像素尺寸后保存，操作简单但功能有限。

五、注意事项

1. 保持比例 ：调整尺寸时勾选「保持纵横比」，避免变形。

2. 预览检查 ：保存前确认画质和边缘清晰度，避免过度压缩。

3. 备份原图 ：编辑前备份原始文件，便于恢复。

通过以上方法，可根据需求灵活调整照片大小，满足不同场景的存储或分享要求。