​​在Word中调整文本框位置的核心方法是：通过鼠标拖动实现快速定位，或利用“布局”选项卡精确控制水平和垂直坐标，同时可结合键盘微调、网格对齐等技巧实现像素级调整。​​

1. ​​鼠标拖动法​​
   选中文本框后，鼠标悬停边缘直至出现四向箭头图标，直接拖动到目标位置。此方法适合快速布局，但精度较低。

2. ​​数值精确定位​​
   在“格式”或“布局”选项卡的“位置”组中，输入水平/垂直坐标值（如距页边距2厘米），适用于需要严格对齐的场景。

3. ​​键盘微调技巧​​
   选中文本框后，按方向键可逐格移动；按住Alt键再按方向键，能以1/10网格单位微调，适合精细调整。

4. ​​网格对齐辅助​​
   开启“视图→网格线”显示参考线，通过“页面布局→绘图网格”调整间距参数，使文本框自动吸附对齐。

5. ​​固定位置防偏移​​
   在“位置”选项中勾选“固定于页面”，避免因文档内容增减导致文本框错位，尤其适用于页眉/页脚等固定区域。

灵活组合上述方法，可高效完成复杂排版。若需批量调整多个文本框，建议使用“对齐工具”统一间距或层级关系。