​​专升本主要有统招专升本、自考专升本、成考专升本、网络教育专升本和国家开放大学专升本五种方式，其中统招专升本的含金量最高，属于全日制本科，与普通高考本科文凭具有同等法律效力和社会认可度。​​ 其他非全日制方式中，自考专升本的含金量次之，成考和网络教育等相对较低，但均受国家承认，可用于考公、考研等。

1. ​​统招专升本​​
   仅限应届专科生报考，需通过省级统一考试，录取后进入本科院校全日制学习2年，毕业证书标注“专科起点本科”，但第一学历为本科。​​优势在于社会认可度最高​​，与普通本科同等待遇，但竞争激烈且仅一次考试机会，部分省份限制专业对口。

2. ​​自考专升本​​
   无入学考试，考生自学并通过12-18门科目考试即可申请毕业，​​适合自律性强的人群​​。学历国家承认，可用于考研、考编，国际认可度较高（如英美加等26国）。但考试难度大、周期长，学位证需额外通过英语考试。

3. ​​成考专升本​​
   需参加10月全国统考，录取后以函授或业余形式学习，2.5年毕业。​​入学门槛低​​，满25岁可加分，适合在职人员快速拿证，但社会认可度中等，部分企业可能区别对待。

4. ​​网络教育与国家开放大学专升本​​
   均为免试或简单入学，线上学习为主，​​拿证便捷但含金量较低​​。毕业证标注“网络教育”或“开放教育”，考公可用但部分私企存疑，适合仅需学历背书的人群。

​​总结​​：若追求含金量且符合条件，优先选择统招专升本；在职人士可权衡自考或成考；单纯需学历可考虑网络教育。建议结合自身学习能力、时间成本及职业规划综合选择，部分考生可同时备考统招与自考以降低风险。