面对科目二的困难，首先要认识到科目二并非不可逾越的障碍，而是一个需要耐心和练习的技能。以下是一些建议，帮助你克服对科目二的恐惧和抵触情绪：

1. 理解科目二的难度来源 ：科目二的难度主要在于它是第一次接触汽车驾驶，需要从零开始学习基本操作，如打方向盘、调整座椅和离合器。此外，科目二包含多个项目，如半坡起步、曲线行驶、侧方停车、倒车入库和直角转弯，每个项目都有其特定的点位和技巧，需要学员牢记并熟练操作。

2. 调整心态 ：不要给自己过大的压力，认识到学习任何技能都需要时间和努力。每个人在学习过程中都会遇到困难，这是正常的。尝试调整心态，将练习看作是一个学习和成长的过程。

3. 寻找学习方法和技巧 ：

• 多练习 ：通过大量的练习来提高车感和熟悉点位。记住，熟能生巧。

• 调整后视镜 ：在倒车入库和侧方停车时，正确调整后视镜是非常关键的。

• 慢速行驶 ：在练习时保持车速较慢，给自己足够的时间来调整每一步操作。

• 寻求帮助 ：如果遇到困难，不要害怕向教练或有经验的学员请教。

4. 应对教练的批评 ：教练的批评可能会让人感到沮丧，但请记住，这是为了帮助你进步。尝试从批评中吸取教训，而不是让它影响你的信心和动力。

5. 考虑退学和退费 ：如果你真的感到无法继续，可以与驾校沟通，了解退学和退费的选项。但请注意，这可能会导致你已经通过的科目一成绩作废。

最后，坚持是成功的关键。只有通过不断的练习和努力，你才能掌握科目二的内容，顺利通过考试。加油!