​​QQ聊天记录导出教程：3分钟掌握手机/电脑双端备份技巧，支持Word/Excel/TXT多格式保存！​​

​​关键亮点提炼​​：

• ​​一键导出​​：手机QQ内置功能可直接备份到本地或电脑，无需第三方工具。
• ​​多格式兼容​​：支持导出为TXT、HTML、Word或Excel文档，满足不同场景需求。
• ​​隐私保护​​：敏感信息需谨慎保管，导出文件默认加密存储。

​​手机端操作步骤​​：

1. 打开手机QQ，进入「设置」-「聊天记录」-「备份与恢复」，选择「导出聊天记录」。
2. 按提示选择导出到手机（生成.csv/.xml文件）或迁移到电脑（需同一Wi-Fi）。

​​电脑端详细流程​​：

• 登录电脑QQ，点击左下角菜单进入「消息管理器」，勾选目标聊天记录后点击「导出」，选择格式（TXT/HTML/XML）及保存路径。
• 需导出为Word/Excel？可借助「楼月QQ聊天记录导出工具」自动转换格式，保留图文排版。

​​注意事项​​：

• 群聊记录需单独导出，且部分动态表情可能无法保存。
• 电脑端导出时避免中途关闭QQ，否则可能导致文件损坏。

定期备份聊天记录既能防止数据丢失，也便于归档重要信息。按上述方法操作，轻松实现QQ聊天记录的高效管理！