‌LOL打团时FPS突然降低通常由硬件性能不足、后台程序占用或游戏设置不当导致‌。‌关键解决方法‌包括：关闭后台程序、降低画质、更新驱动、检查散热以及禁用无关特效。

1. ‌关闭后台程序‌
   游戏时关闭视频/下载软件等占用资源的程序，通过任务管理器结束高CPU占用的进程（如杀毒软件自动扫描）。

2. ‌优化游戏设置‌
   将画质调整为“中”或“低”，关闭阴影、粒子特效等非必要选项，分辨率建议保持显示器默认值。

3. ‌更新显卡驱动‌
   前往NVIDIA/AMD官网下载最新驱动，或使用驱动工具（如GeForce Experience）自动更新，确保兼容性优化。

4. ‌检查硬件状态‌

   • 散热：清理风扇灰尘，避免CPU/GPU过热降频。
   • 内存：8GB以下需考虑升级，打团时内存占用常超6GB。

5. ‌禁用游戏内无关功能‌
   关闭客户端录像（如“回放”功能）、取消勾选“人物描边”等实验性设置。

若以上方法无效，可尝试重装游戏或检查网络延迟（高ping可能被误判为卡顿）。长期FPS不稳建议升级显卡（如GTX 1060以上）或SSD提升加载速度。