​​玩《绝地求生》时CPU温度达到80℃是否正常？​​ ​​关键结论是：短期峰值80℃属于可接受范围，但长期维持此温度需警惕散热问题​​，尤其笔记本用户更需注意优化散热环境。

1. ​​硬件负载与温度关系​​
   《绝地求生》作为高负载游戏，CPU长时间高频率运行会导致温度上升。台式机在70-80℃区间属常见现象，而笔记本因散热限制可能更高，但若持续超过90℃则需干预。

2. ​​散热优化方案​​

• ​​清理与维护​​：定期清除风扇灰尘，更换导热硅脂，避免散热效率衰减。
• ​​外置辅助​​：笔记本可搭配散热底座或抽风式散热器，降低核心温度5-10℃。
• ​​画质调优​​：降低抗锯齿、后期处理等特效，关闭死亡回放功能，减轻CPU负担。

3. ​​异常高温的风险​​
   若温度频繁触及90℃以上，可能触发降频导致卡顿，长期高温还会加速硬件老化。需排查散热器性能或硅脂状态，必要时更换更强散热方案。

​​总结​​：80℃是游戏高负载下的临界值，建议结合散热优化与硬件监控工具（如HWMonitor）实时观察。若伴随卡顿或异常噪音，需优先处理散热问题以保障硬件健康。