‌在AE中高效播放的关键技巧包括：‌ ‌①空格键基础播放‌、‌②Shift加速预览‌、‌③B/N键设置工作区‌、‌④RAM预览优化性能‌、‌⑤音频波形同步检查‌，掌握这些能显著提升制作效率。

1. ‌空格键基础播放‌
   按空格键直接播放时间轴内容，但复杂合成可能卡顿，适合快速检查简单动画效果。

2. ‌Shift加速预览‌
   按住Shift+空格键可加速播放（约2倍速），快速定位问题段落，节省反复观看时间。

3. ‌B/N键限定工作区‌
   B键标记起始帧，N键标记结束帧，仅渲染指定区间，避免全时间轴播放的资源浪费。

4. ‌RAM预览优化性能‌
   快捷键0（小键盘）启用RAM预览，提前缓存帧数据，确保复杂特效流畅播放，需预留足够内存。

5. ‌音频波形同步技巧‌
   开启图层波形显示（右键图层→Audio→Waveform），结合数字小键盘*键标记音频节奏点，精准对齐动画关键帧。

灵活组合这些技巧，可针对性解决预览卡顿、音画不同步等问题，建议根据项目复杂度选择合适方式。