‌书法入门需掌握三大核心技巧：执笔姿势、基本笔画训练和结构规律。‌ 正确的‌五指执笔法‌能保证运笔灵活；‌横竖撇捺‌等基础笔画需反复练习；‌间架结构‌决定字形的平衡美观。以下是具体要点：

1. ‌执笔要领‌

   • 拇指食指捏住笔杆，中指抵住下方，无名指和小指自然弯曲支撑
   • 笔杆与纸面保持约60度夹角，掌心需留空
   • 手腕悬空，以腕部带动笔锋运动

2. ‌基础笔画训练‌

   • 横画：逆锋起笔→中锋行笔→回锋收笔，注意"横平"中略带弧度
   • 竖画：悬针竖末端出锋，垂露竖尾部圆润回收
   • 撇捺：撇画由重到轻迅捷出锋，捺画需有"一波三折"的节奏

3. ‌结构法则‌

   • 重心平稳：通过主笔（如长横、悬针竖）稳定字形
   • 布白均匀：笔画间距疏密有致，如"川"字三竖等距
   • 穿插避让：部件间需相互协调，如"林"字左收右放

4. ‌进阶要点‌

   • 初学者建议从楷书入手，推荐《颜勤礼碑》《九成宫》等经典字帖
   • 每日单字精练比通篇抄写更有效
   • 运笔速度控制：起收笔宜慢，行笔过程保持匀速

坚持每天30分钟针对性练习，3个月可见明显进步。初期不必追求风格，扎实打好基础才是关键。