在Excel中拆分数据为两列主要有以下三种方法，具体操作如下：

一、使用“分列”向导（推荐）

1. 操作步骤

   • 选中需拆分的列 → 点击「数据」→ 选择「分列」→ 选择「固定宽度」或「分隔符号」。

   • 若按固定宽度：点击「下一步」后，用鼠标拖动确定拆分位置，点击「完成」。

   • 若按分隔符号：在「分隔符号」中输入特定符号（如逗号、分号），点击「完成」。

2. 注意事项

   • 固定宽度拆分需手动调整分隔线位置，分隔符号拆分需提前确认数据格式。

   • 操作前建议备份数据，避免误删。

二、使用“文本到列”功能

1. 操作步骤

   • 选中需拆分的列 → 点击「数据」→ 选择「文本到列」→ 选择分隔符类型（空格/制表符/逗号等）。

   • 在「数据格式」中选择目标列类型（文本/数字），点击「完成」。

2. 适用场景

   • 适用于数据由固定分隔符（如空格、逗号）分隔的情况，拆分效率较高。

三、使用公式拆分

1. 操作步骤

   • 在目标列输入公式：

     • 左半部分：=LEFT（A1, LEN（A1）/2）（假设数据以逗号分隔）。 - 右半部分：=RIGHT（A1, LEN（A1）-LEN（LEFT（A1, LEN（A1）/2）））。 - 按下回车后向下填充公式，即可拆分整列数据。

2. 注意事项

   • 需提前确认数据中分隔符的规律性，公式拆分适用于结构化数据。

总结建议

• 简单分隔符 ：优先使用「分列」向导或「文本到列」功能，操作便捷。- 复杂数据 ：公式拆分更灵活，但需注意数据规律性。- 操作前建议备份原数据，防止意外修改。