自动铅笔更换0.7mm笔芯的步骤如下，分两种常见类型说明：

一、旋转式自动铅笔（如晨光本味）

1. 拆笔 ：按压笔杆按钮或打开笔尾，取出残留铅芯。

2. 装芯 ：

   • 将0.7mm笔芯头部朝上，顺时针旋转笔杆至无法转动（约15-20度）；

   • 然后逆时针旋转，将笔芯缓慢推入笔杆，直到笔芯尖端略微露出约2-3mm；

   • 最后笔尖朝下按压固定。

3. 检查 ：书写测试，确保笔芯安装牢固且无卡顿。

二、按动式自动铅笔（如金属笔）

1. 拆笔 ：按压笔杆按钮或打开笔尾，取出旧笔芯。

2. 装芯 ：

   • 将0.7mm笔芯垂直插入笔芯槽，确保与笔尖对齐；

   • 轻压笔芯至与笔尖齐平，再拧紧笔头。

3. 测试 ：正常书写，若笔芯松动需及时更换。

注意事项 ：

• 选择与笔杆匹配的0.7mm笔芯，避免因尺寸不符导致书写异常；

• 金属笔需注意笔芯插入方向，避免损坏笔尖；

• 若遇笔芯断裂或卡顿，建议更换新芯。