‌心理安全手抄报的绘制需聚焦三大核心：内容科学、视觉友好、互动性强。‌ 通过‌主题分区设计‌、‌色彩情绪管理‌和‌实用心理技巧‌的图文结合，既能传递心理健康知识，又能激发读者参与感。

1. ‌内容规划‌

   • ‌主题明确‌：确定核心方向（如压力调节、人际边界等），每板块解决一个具体问题。
   • ‌知识精选‌：用短句提炼心理学常识（如“5分钟呼吸法缓解焦虑”），避免冗长理论。
   • ‌互动区域‌：留出“心情涂鸦区”或“自我评估表”，增强参与性。

2. ‌视觉设计‌

   • ‌色彩心理学‌：主色调选蓝/绿（平静）+ 局部暖色（活力），避免刺眼对比。
   • ‌图文比例3:7‌：插图占30%（表情包、简笔画），文字70%且字号＞14pt。
   • ‌箭头/对话框引导视线‌，重点内容用荧光笔效果突出。

3. ‌实用技巧‌

   • ‌工具推荐‌：水彩笔叠涂背景，便利贴写关键词方便撕取。
   • ‌错别字检查‌：心理术语需准确（如“抑郁”≠“忧郁”）。
   • ‌场景适配‌：校园手抄报可加“同学互助小故事”，社区版本侧重家庭沟通案例。

完成后可邀请他人试看，确保信息易懂无歧义。定期更新内容保持时效性，例如考前增加“睡眠调节攻略”。