消防地震逃生演练内容主要包括应急响应、疏散流程、安全防护及后续处理四个核心环节，具体如下：

一、应急响应与疏散流程

1. 警报触发

   通过警报声或口哨声启动演练，师生需立即进入应急状态，保持冷静。

2. 地震避险

   • 室内避震 ：迅速躲在坚固家具（如桌子、床）下，用书包、书本等保护头部，蜷缩身体并远离窗户、外墙。 - 室外撤离 ：地震波减弱后，沿预定的疏散路线有序撤离至空旷场地（如操场），用湿毛巾捂住口鼻，低姿弯腰前行。

3. 火灾逃生

   • 湿巾捂口 ：用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入浓烟。 - 沿标识撤离 ：按照疏散指示标志，通过楼梯快速下楼，避免使用电梯。

二、安全防护措施

• 避震要点 ：避免跳楼、躲在承重墙外或外墙边，关闭电源、火源，防止次生灾害。- 火灾防护 ：熟悉灭火器使用方法（“一提、二拔、三握、四对、五压”），掌握基本急救技能（如止血、包扎）。

三、后续处理与总结

1. 集合点清点 ：到达安全区域后，班主任或负责人迅速清点人数，确保无遗漏。2. 技能巩固 ：通过现场演示（如灭火器操作）加深记忆，部分演练还包含自救互救知识培训。

四、注意事项

• 纪律要求 ：听从指挥，避免推挤、奔跑，确保疏散通道畅通。- 特殊场景 ：高楼撤离时选择柱子多、开间小的区域暂避，地震后避免返回室内。

通过系统化的演练，师生能熟悉应急流程，提升在真实灾害中的生存能力。