英语阅读题做不好的主要原因可归纳为以下五点，涵盖基础能力、学习习惯及解题策略等方面：

1. 词汇量与语法薄弱

   词汇量不足会导致无法理解文章大意，语法不扎实则易混淆句子结构。例如，长难句中词法错误或生词干扰理解。

2. 阅读习惯与技巧欠缺

   • 过度依赖中文思维，难以快速捕捉文章主旨；

   • 缺乏扫读、略读等策略，导致定位关键信息困难。

3. 缺乏系统训练与归纳总结

   单纯刷题而忽视质量，未对错题进行反思总结，导致知识遗忘。未掌握解题技巧（如分析题干结构、排除干扰项）。

4. 阅读量不足与知识面狭窄

   平时阅读量有限，无法积累语感；对文章涉及话题不熟悉，影响理解速度和准确性。

5. 心理因素与学习环境

   持续缺乏练习导致信心下降，或学习环境（如学校资源不足）限制语言输入。

建议 ：通过扩大词汇量、加强语法训练、培养阅读策略（如扫读、归纳总结），并保持系统练习，可有效提升英语阅读能力。