根据《山海经》系列中凤歌所构建的武功体系，综合权威信息整理如下：

一、武功排名及核心人物

1. 第一：乐之扬

   • 继承灵道人《灵飞经》，以乐入武，达到灵飞境界，可远距离操控他人真气，甚至让对手无法出手。与梁思禽在玉皇顶一战时表现惊艳。

2. 第二：梁萧（西昆仑）

   • 周流六虚功第二代传人，创“人剑相御”绝技，战力无敌。虽在部分排名中位列第二，但综合实力仍属顶尖。

3. 第三：梁思禽

   • 周流六虚功嫡传，可借风、变换形貌，一生无对手。曾助朱元璋、燕王等成就伟业。

4. 第四：万归藏

   • 从商道中领悟“损强补弱”之道，创周流六虚功，灭东岛于《沧海》中。以“谐”为根基，战力几乎无敌。

5. 第五：陆渐

   • 具体武功未详述，但作为排名首位，推测其修为或为体系核心。陆渐在《山海经》中以谋略与实力并重著称。

二、关键信息补充

• 梁萧的“人剑相御”与梁思禽的周流六虚功是体系中的标志性武功，前者兼具剑术与御剑术，后者可借风、隐匿身形。

• 万归藏的“谐”理念，体现了《山海经》中“以柔克刚”的哲学思想。