​​窗户没有窗帘可以用遮光布、窗膜、百叶窗、遮光涂料等多种方法有效遮光，不同方案兼顾便捷性与性价比。​​

1. ​​遮光布与遮阳帘​​：遮光布可直接钉在窗框内或使用折叠式遮阳帘，选择有涂层或高密度织物的款式，遮光率可达90%以上；便携式卷帘或罗马帘适合租房用户，安装简单且可随时拆卸。
2. ​​窗膜与隔热膜​​：专业遮光窗膜能阻隔紫外线与强光，尤其适用于玻璃窗，部分产品还具备隔热节能功能；DIY贴膜工具套装降低了操作难度，价格约为专业施工的三分之一。
3. ​​百叶窗与垂直帘​​：内置遮光涂层的百叶窗通过调节叶片角度控制光照强度，适合需要自然采光的场景；垂直帘的布料密度高，关闭时能形成完全封闭的遮光面。
4. ​​遮光涂料与贴膜组合​​：在玻璃表面喷涂遮光涂料后叠加窗膜，可提升30%-50%遮光效果；深色涂料更适合朝南窗户，浅色系则能避免室内视觉压抑。
5. ​​性价比方案​​：二手市场购买遮光窗帘框架或改造旧床单为临时帘布，配合窗贴膜或遮光贴，单窗改造成本可控制在50元内，适合临时遮光需求。

综合选择时需兼顾空间功能、预算及长期维护成本，优先测试遮光材料的实际效果再批量施工。