根据2025年陕西省新高考物理类490分分数线及权威信息，可报考的大学及院校类型如下：

一、重点本科院校（冲刺推荐）

1. 西安交通大学

   全国排名15位，工程学、电气工程等专业实力顶尖，稳居陕西省内第一。

2. 西北工业大学

   以"三航"特色著称，航空宇航科学与技术、材料科学等学科获评A+等级，2025年新增航天包裹区、智能包裹区等特色专业组。

3. 西安电子科技大学

   信息与通信工程、计算机科学等"双一流"学科优势显著，电子信息领域全国领先。

二、特色专科高职院校（保底推荐）

1. 泉州师范学院

   公办本科院校，2024年物理类490分对应位次段可报考。

2. 安阳师范学院

   公办本科院校，综合实力较强，适合注重师范类专业考生的选择。

3. 湖北大学知行学院

   公办专科高职院校，2024年物理类490分对应位次段可报考。

三、其他推荐院校

• 贵阳康养职业大学 ：专科高职类优质选择，2024年物理类490分对应位次段可报考。

• 延大 ：陕西省属重点本科院校，2024年物理类475-500分段可报考。

注意事项

1. 分数浮动 ：建议以2025年陕西省教育考试院公布的实际分数线为准，可参考往年位次段匹配。

2. 专业选择 ：填报时需结合个人兴趣与院校特色，如西工大需明确"三航"或"智能包裹区"方向。

以上信息综合自陕西省教育考试院及权威高校招生数据，具体以当年录取情况为准。