西藏自治区“三支一扶”计划的待遇主要包括以下几个方面：

1. 工作生活补贴 ：

• 二类区 ：3000元/月

• 三类区 ：3500元/月

• 四类区 ：4000元/月

• 本科生 ：每月增加100元

• 研究生 ：每月增加200元

• 工龄工资 ：每满1年增加10元/月

2. 绩效考核奖励 ：

• 绩效考核奖励按照年度工作生活补贴的40%设置。

• 优秀档次 ：发放100%

• 合格档次 ：发放85%

• 基本合格档次 ：发放50%

• 不合格档次 ：不予发放

3. 社会保险 ：

• 按照西藏自治区上年度职工月平均工资的60%作为缴费基数，参加企业职工养老保险、城镇职工基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险和意外伤害保险等险种。

4. 其他福利 ：

• 试用期满后 ：一次性安家补贴3000元

• 年度休假 ：30天，路途天数由服务单位参照同类人员的标准计算，地市内、跨省区分别给予年度休假路费补助1000元、2000元、3000元

5. 特别补助 ：

• 在岗满6个月的三支一扶人员，单位一般会一次性发放3000元的安家费，部分地区可能还会更高。

综合以上信息，西藏自治区“三支一扶”计划的待遇相对较好，尤其是在工资、补贴和福利方面都有较为全面的保障。对于想要投身基层、服务西藏地区的年轻人来说，这是一个值得考虑的选择。不过，具体待遇可能会因地区和政策调整而有所变化，建议在决定前详细咨询当地相关部门或查阅最新的政策文件。