中央延迟退休的最新规定如下：
- 男性职工的法定退休年龄 ：
- 从2025年1月起，男性职工的法定退休年龄将从60周岁延迟至63周岁。
- 女性职工的法定退休年龄 ：
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从2025年1月起，女性工人的法定退休年龄将从50周岁延迟至55周岁。
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从2025年1月起，女性干部的法定退休年龄将从55周岁延迟至58周岁。
- 最低缴费年限的调整 ：
- 从2030年1月1日起，职工按月领取基本养老金的最低缴费年限将逐步提高至20年。
- 弹性退休机制 ：
- 符合条件的职工可以选择提前3年退休，但养老金金额会相应减少；身体健康的职工也可以选择最多延迟3年退休，享受更高的养老金。
- 提前退休的特殊群体 ：
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特殊工种职工：从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等国家规定的特殊工种，且累计工龄达到十年及以上的人员，可以申请提前退休。
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公务员：工作满30年的公务员可以自愿申请提前退休。
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国有企事业单位领导人员及其他管理人员：达到退休年龄时应当及时办理退休手续。
这些规定旨在应对人口老龄化，优化人力资源配置，并确保养老保险制度的可持续性。建议职工根据自身情况，提前规划退休事宜，以确保能够顺利享受退休待遇。
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