可以选择英语或日语

高考外语科目 可以选择英语或日语 。具体选择哪种语言作为高考外语科目，由考生根据自身实际情况和未来目标院校专业的要求情况决定。

1. 高考外语科目选择 ：

• 高考外语科目包括英语、日语、俄语、德语、法语和西班牙语，考生可在报名时选择其中之一作为外语科目。

2. 日语高考的优势 ：

• 日语高考采用全国统一的试卷，难度相对较小。

• 日语高考的词汇量为2000个，比英语要求的4500个词汇少，减轻了考生的记忆压力。

• 日语高考题型较少，难易程度较简单，得分情况相对英语更有优势。

3. 日语高考的实际情况 ：

• 日语高考自2013年起在全国实行，全国统一试卷进行高考。

• 高考日语的考试时间、考试总分、考试时长等与英语考试完全一样。

• 日语考生通常单独设立考场，以满足日语听力播放的需求。

综上所述，高考外语科目既可以选择英语，也可以选择日语。考生应根据自身情况和目标院校专业要求，做出合适的选择。