向面试官表达自己时，可以遵循以下几个原则和建议：

1. 简洁明了 ：自我介绍要开门见山，简明扼要，不要超过三分钟。尽量用一分钟、三分钟、五分钟的时间分别介绍基本情况、主要优点和缺点以及人生观等。

2. 讲究事实 ：实事求是，不可吹得天花乱坠。用具体生动的实例来证明自己，说明问题，不要泛泛而谈。

3. 突出长处 ：尽可能地展示你的长处和优势，但也不隐瞒短处。这样可以让面试官更全面地了解你。

4. 紧扣主题 ：所说的内容和想要展示的长处要与申请的职位有关。确保你的自我介绍与职位需求相匹配。

5. 善用事例 ：通过具体的案例来支持自己的能力和优势，例如分享成功的项目经验或克服困难的事例。

6. 总结数据 ：将过往工作结果进行总结，能用数据说明的，尽量用数据，比如月招聘到岗多少人，在职期间业绩增长百分比等。

7. 尊重对方 ：在自我介绍结束后，可以问面试官还想知道关于自己的什么事情，以示对面试官的尊重，也同时将话语权交还给面试官。

8. 结构清晰 ：一个好的自我介绍应该有一个清晰的结构，包括开头、主体和结尾。开头简单介绍自己的姓名、学校和专业背景；主体部分突出技能、经验和成就；结尾强调对该岗位的热爱，并表达感谢和期待进一步面试的意愿。

9. 适应面试岗位 ：根据面试岗位的特点和要求，调整自我介绍的内容，强调与岗位相关的技能、经验和成就。

10. 展示个人特点 ：在自我介绍中，展示你的个人特点和优势，使自己在众多面试者中脱颖而出。例如，通过实际的例子和成果，强调你的领导才能、团队合作能力、解决问题的能力或创造性思维。

11. 自信大方 ：保持自信大方的姿态，注意语速、发音和身体语言，保持清晰、明亮和自然的表达，同时与面试官保持眼神接触，向外展示出积极、友好和专业的形象。

通过以上建议，你可以更有效地向面试官表达自己，提高面试成功率。