如果您忘记了个人所得税申报密码，可以通过以下几种方法进行找回或重置：

1. 通过个人所得税APP重置 ：

• 企业法定代表人或财务负责人登录个人所得税APP首页，点击“我的”，选择“企业办税权限”。

• 选择对应企业，进入企业办税人员列表详情页，在左下角点击“重置申报密码”。

• 进入重置申报密码详情页，填写并确认新密码，点击“获取验证码”，填写收到的短信验证码，最后点击“保存”，密码重置就完成了。

2. 通过自然人电子税务局网站重置 ：

• 法定代表人或财务负责人登录自然人电子税务局网页（https://www.etax.chinatax.gov.cn），点击右上角的小头像，选择“个人信息管理”。

• 进入个人信息详情页，选择“办税权限管理”，点击“企业办税权限”，找到需要重置申报密码的企业，点击“查看详情”。

• 在右侧点击“重置申报密码”，在详情页中填写并确认新密码，点击“获取短信验证码”，填写收到的短信验证码，最后点击“确定”，密码重置就完成了。

3. 前往办税服务大厅重置 ：

• 如果无法通过上述方法找回密码，可以到当地税务局办理密码重置手续。需要携带本人有效身份证件和个人所得税申报表等相关证明材料，经过相关审核和核实，完成密码重置操作。

建议您优先通过个人所得税APP或自然人电子税务局网站进行密码重置，这两种方法操作简便且效率较高。如果这些方法都无法解决问题，再考虑前往办税服务大厅进行重置。