专科生可以通过以下几种方式来提升自己的综合素质：

1. 提升专业知识：专科生应该抓好自己的专业知识，了解自己所学的专业领域中的每一个细节，将所学的知识与实践相结合，以便更好地适应将来的行业发展趋势。

2. 参加课外活动：专科生除了要学习本专业的课程外，还要参加一些为自己的未来打造的课外活动，例如学生会、社团、竞赛等。这些活动可以帮助专科生提高自己的社交能力、沟通能力和管理能力，以适应将来的社会。

3. 提升软实力和能力：除了专业知识外，专科生还需要具备一定的软实力和能力，例如沟通、组织协调、时间管理、团队合作等，这对于将来的职业发展也非常重要。

4. 专升本：选择专升本可以在一定程度上提高专科生的能力和素质。一般来说，参加专升本，需要多读两年书，对专业知识的学习掌握更全面、更系统。

5. 心理健康教育：加强心理健康教育，培养健全人格。学校、社会、和家庭应该紧紧围绕培养专科学生健全人格这一目标，抓住专科学生心理易感易变和可塑的特点，开展有效的教育和引导。

以上就是专科生可以采取的一些提升综合素质的方法。需要注意的是，提升综合素质是一个长期的过程，需要专科生有足够的耐心和毅力。