不建议成绩复核的原因主要有以下几点：

1. 成功率低 ：成绩复核的成功率很小，尤其是分数已经很高的情况下。例如，有数据显示，通过成绩复核反转上岸的概率很小，成功案例多为分数差距在0.5分左右的考生。

2. 时间有限 ：成绩复核的时间通常只有考试成绩公布后的30天，时间非常有限。如果考生犹豫不决，可能会错过申请复核的时间。

3. 结果不明确 ：成绩复核不会重新阅卷，只是检查分数是否有误加、漏加、多加等情况。因此，即使复核结果有变化，也不一定能满足考生的期望。

4. 流程繁琐 ：申请成绩复核需要填写申请表格、提交证明材料等，流程较为繁琐，可能会浪费考生的时间和精力。

5. 降分风险 ：在复核过程中，如果发现原先的评分有误，可能会将原本的得分降低，导致分数下降。此外，复核还可能存在降档的风险，尤其是分数处于某个档位边缘的情况。

6. 心理影响 ：申请成绩复核可能会对考生的情绪和心理产生负面影响，导致焦虑和不安，影响后续的备考和调剂工作。

7. 实际作用有限 ：成绩复核主要是核查分数计算和录入是否有误，无法对阅卷老师的评分尺度进行有效申诉。因此，复核的实际作用有限。

8. 复查范围有限 ：复查成绩通常只检查分数是否有误加、漏加或多加，不会重新阅卷或评分。

9. 分数差异不大 ：如果学生认为分数与预期有较大差距，老师可能认为复查意义不大，因为大多数情况下复查不会改变分数。

10. 效率问题 ：对于大多数考生而言，申请复核的时间和精力可能不值得，特别是当成绩差距不大时。

11. 改卷准确性 ：高校判卷错误率很低，电脑阅卷和人工核查相结合，减少了分数出错的可能。

12. 资源分配 ：老师可能建议学生将更多精力投入到调剂或复试等其他重要事项上。

综上所述，除非考生对自己的成绩有极大的疑问，并且确信有充分的理由认为成绩有误，否则不建议进行成绩复核。