根据2025年气象预测和相关分析，2025年夏季高温的可能性较大，但具体表现存在区域差异，需结合多方面因素综合判断：

一、高温趋势预测

1. 全国整体偏热

多个气象机构预测2025年全国大部分地区夏季气温较常年偏高0.5℃左右，且高温日数可能多于往年。

2. 南方与北方差异显著

• 南方 ：受湿热天气影响加剧，厦门等地高温日数偏多，极端高温可能突破历史极值。

• 北方 ：辽宁等地可能出现中等强度伏旱，但三伏天总天数缩短至30天（比往年少10天）。

二、关键影响因素

1. 农谚与气候关联性

传统农谚“小寒不下雪，小暑田开裂”和“小寒暖烘烘，伏里蒸桑拿”提示，若小寒时节无降雪，夏季可能异常炎热。2025年小寒期间多地晴朗，可能强化这一预测。

2. 全球变暖与城市化

全球变暖导致极端天气频率增加，城市热岛效应进一步推高城区温度。例如，厦门2024年高温日数创下历史第三高。

3. 厄尔尼诺现象

2025年若受厄尔尼诺影响，可能加剧高温趋势，但具体影响需结合海洋环流数据综合判断。

三、需注意的极端天气

• 区域性干旱 ：北方部分地区（如辽宁）可能面临中等强度伏旱，需防范城市内涝。

• 强对流天气 ：夏季雷电、大风等天气可能增加，局地暴雨或引发内涝。

四、建议与预防

1. 关注天气变化 ：及时调整衣物，避免长时间暴露在高温环境。

2. 防暑降温 ：备好遮阳用品，必要时使用空调或短时避暑活动（如山林游）。

3. 农业生产应对 ：南方需防范洪涝对作物的影响，北方需关注土壤水分补充。

综上，2025年夏季高温概率较高，但具体强度和区域差异需结合实时气象数据关注。