2016年的高考分数是可以查询的，但具体方法和可行性会因地区和保存记录的情况而异。以下是详细的查询方法和注意事项。

查询方法和流程

学信网查询

考生可以通过中国高等教育学生信息网（学信网）查询高考成绩。首先，访问学信网（https://www.chsi.com.cn），点击“学籍学历”模块，然后点击“在校生查询”。接着，注册账号并填写相关信息，包括常用邮箱、身份证号码、所在地和手机号码，获取验证码后完成注册。最后，登录系统，输入用户名和密码，点击“学籍查询”，输入高考准考证号码即可查询成绩。
学信网作为官方的教育信息查询平台，提供了安全可靠的查询服务，适合大多数考生使用。

当地教育招生考试院官网查询

考生可以登录所在地区的教育招生考试院官网，输入身份证号码或高考准考证号查询高考成绩。各省份的教育考试院网站通常会提供详细的查询入口和指南。
直接访问官方网站查询是最直接和便捷的方式，适合不熟悉网络操作的考生。

回母校查询

如果考生当时是在学校参加的高考，可以回到母校查询高考成绩。学校通常会保存考生的高考成绩记录，并提供查询服务。考生可以通过学校的教务处或相关部门进行查询。回母校查询是一种较为传统但有效的方式，适合那些无法通过网络或官网查询的考生。

注意事项

成绩保存期限

根据《普通高等学校招生全国统一考试考务工作规定》，答卷扫描图像、评卷信息（含评卷过程数据）、考生成绩等保存期为考试成绩发布后3年。因此，2016年的高考成绩记录可能仍在保存期内。
考生需要确认当地教育考试院是否还保留着当年的成绩记录，如果记录已经删除，则无法查询到当年的成绩。

隐私保护

高考分数保密是指高考考生的分数信息仅限于考生、学校和相关招生部门之间共享，不会被公开披露或泄露给其他人或单位。这是为了保护考生个人信息和公平招生的需要。
考生在使用查询服务时，应注意保护个人信息，避免信息泄露。

查询费用

高考成绩查询通常为有偿服务，一科收费大约为10元人民币。考生可向原就读学校申请查分证明，并向当地市（县､区）招办提出查分申请。虽然查询费用不高，但考生应确认查询方式是否正规，避免上当受骗。

2016年的高考分数是可以查询的，主要通过学信网、当地教育招生考试院官网或回母校等途径。考生在查询时需注意成绩保存期限、隐私保护和查询费用等问题，确保查询过程顺利进行。

2016年各省高考录取分数线是多少

以下是2016年部分省份的高考录取分数线：

请注意，以上数据仅供参考，具体分数线可能会因年份、政策调整等因素有所不同。如需更详细的信息，建议查阅当年的官方公告或相关资料。

如何通过高考分数查询到录取学校

以下是通过高考分数查询录取学校的几种常见方法：

1. ​登录省教育考试院官网查询：

   • 打开你所在省份的教育考试院官方网站。
   • 进入高考志愿平台或录取查询系统。
   • 输入你的考生号和身份证号，点击查询即可查看录取结果。

2. ​通过省教育考试院官方微信公众号查询：

   • 关注你所在省份的教育考试院官方微信公众号。
   • 在公众号中找到“高考查询”或“录取查询”选项，按照提示输入相关信息进行查询。

3. ​登录报考院校官网查询：

   • 打开你报考的院校的官方网站，进入本科生招生网。
   • 找到“录取查询”入口，输入你的姓名、身份证号和高考报名号进行查询。

4. ​拨打招生办电话查询：

   • 拨打你报考院校的招生办公室电话，按照语音提示输入相关信息进行查询。

5. ​通过国家政务服务平台查询：

   • 访问国家政务服务平台，进入高考服务专区。
   • 选择你所在的省份，输入准考证号等信息进行查询。

高考分数查询后，如何保持冷静和理智

高考分数查询后，保持冷静和理智是非常重要的。以下是一些建议，帮助你在面对高考成绩时保持平和的心态：

调整认知，理性对待

• ​高考只是人生的一个节点：高考虽然重要，但并不是决定你一生命运的唯一因素。人生还有很多其他的机会和转折点。
• ​避免灾难性思维：不要夸大高考结果对未来的负面影响。例如，不要认为“如果没有考上某某大学，我肯定就完蛋了”或“我一定要考上大学，才能有美好的未来”。

接纳结果，合理宣泄情绪

• ​允许自己有情绪波动：无论是喜悦还是失望，都是正常的反应。允许自己有情绪起伏，不要压抑自己的感受。
• ​寻找合适的宣泄方式：可以通过与家人、朋友倾诉，写日记，进行户外运动，或者尝试一些放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解情绪。

关注当下，规划未来

• ​不要过分纠结于分数：成绩已经无法改变，重要的是如何利用现有的结果进行下一步的规划。
• ​尽早开始规划未来：无论是选择复读、填报志愿，还是思考未来的职业方向，都需要提前做好准备。

保持健康的生活方式

• ​规律作息：保持正常的作息时间，避免过度放纵自己，导致作息紊乱。
• ​适量运动：适当的运动可以帮助释放压力，改善情绪。可以选择在阳光下进行运动，增加维生素D的摄入。

寻求支持

• ​与信任的人沟通：与家人、朋友或老师分享你的感受，他们的支持和理解会对你有所帮助。
• ​必要时寻求专业帮助：如果情绪波动较大，持续时间较长，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。