高考填志愿的流程和时间安排如下：

一、填报时间

1. 基本原则

全国各省均采用 分数与分数线同步公布，考生先填志愿后录取 的机制。

2. 具体时间范围

通常在 6月下旬至7月上旬 完成，具体时间因省份而异，例如河南省一般在6月25日前后截止。

二、填报依据

1. 核心参考

• 分数 ：考生需结合自身分数与全省排名（位次）进行志愿填报，避免仅参考往年绝对分数。

• 分数线 ：通过教育考试院发布的 控制分数线 （如本科一批、二批等）判断可报考院校范围。

2. 辅助工具

• 参考 3年及以上位次数据 ：分析目标院校近年录取趋势，判断该校在本省的录取热度变化。

• 查阅 院校专业位次 ：同一院校不同专业的录取位次可能差异较大（如华北电力大学电气工程与环境科学与工程）。

三、填报策略

1. 志愿梯度设置

• 学校间 ：分批次填报（如提前批、本科、专科），每批内部拉开梯度。

• 专业间 ：冷热搭配，兼顾热门与冷门专业。

2. 风险规避

• 避免 分数匹配错误 ：如将往年分数线较高的专业直接对应当前分数，需结合位次综合判断。

• 警惕 信息滞后 ：部分考生可能因未及时更新数据而影响决策。

四、注意事项

• 分数线的动态性 ：同一院校在不同省份或专业中的分数线可能不同，需以本省教育考试院发布的为准。

• 专业招生限制 ：部分专业有特殊要求（如体育、艺术类），需提前确认招生计划。

综上，高考填志愿必须在 分数和分数线公布后 进行，考生需通过科学的方法综合评估后制定志愿方案。