主要在于培训方式和证书认证机构
规培，即规范化培训，是指依据《医师法》规定，经过一定时间的临床实践、理论学习和考核后，取得执业资格并通过统一考试合格者，可以进入三年的全日制住院医师规范化培训。在培训期间，住院医师需要按照国家、地区或医院等规定的规范化培训计划进行阶段性的考核和评价，并参加统一的考试，达到培训目标后获得住院医师规范化培训合格证书。通过规培的医生具有专业知识和临床经验，并能够胜任医疗工作。
不规培则是指未经过住院医师规范化培训的医生。这些医生可能没有接受正式的系统培训，或者从事的领域比较狭窄，没有经过全面的训练。这样的医生在临床实践中可能出现专业技能不全面、医疗质量不稳定等问题。
总结来说，规培和不规培的主要区别在于：
-
培训方式和证书认证机构 ：规培由全国或地方医学会或卫生部门统一组织，学习内容、标准和考试要求都有明确的规定，毕业后发放国家或地方认可的医师资格证书或职业资格证书；而不规培的培训机构、学习内容、标准和考试要求都没有明确规定，毕业后获得的证书也仅为该机构颁发的证明。
-
培训对象 ：规培培训对象通常是相关专业的高等院校毕业生；而不规培培训对象通常是打算从事专科临床工作的医师，或者是需要提升专业水平的医师。
-
培训内容 ：规培主要是提高临床诊疗能力；而不规培主要是培养课本专科的临床实践能力。
-
培训时长 ：规培通常是3年；而不规培的时长没有明确规定，可能因个人或培训机构的不同而有所差异。
-
就业情况 ：规培生完成学业后必须在指定的医疗机构实习和进修一定的时间，才能获得医师资格证书，且就业机会相对较多；而不规培生不受此限制，但就业机会相对较少。
建议：
-
如果打算从事医师工作，建议参加规培，以获得更全面、系统的专业知识和临床经验，提高就业竞争力。
-
如果已经有了一定的临床经验和专业水平，且不打算从事专科临床工作，可以选择不规培，但需注意可能面临的职业发展和医疗质量风险。