根据2022年新法规，医师定期考核（即医师定考）的频率和相关规定如下：

1. 考核频率

医师定期考核每 3年 进行一次，适用于执业助理医师及以上职称的医师。

2. 考核内容

考核包括 职业道德 和 执业能力 两部分。

3. 免考条件

2012年后符合以下条件之一的医师可免考：

• 参加过国家统一考试并取得合格成绩；

• 参加省级以上培训并完成规定学时；

• 参加过住院医师规范化培训并完成规定培训时长。

4. 补考规定

若考核未通过，需暂停执业3-6个月接受培训并补考，补考仍未通过者将注销执业证书。

5. “一年两试”政策

黑龙江省作为“一年两试”试点地区之一，2025年继续实施临床类别、中医类别中医医学综合考试的“一年两试”政策。已通过第一次考试且实践技能考试合格、未通过医学综合考试的考生可报名参加第二次考试。

综上，黑龙江医师定考的常规周期为3年，但通过“一年两试”政策，部分考生可在两年内完成两次考试。